17 listopada 2019, 15:35
Zielony koktajl z chlorellą
pół łyżeczki chlorelli
60 ml kefiru
1 jabłko
1 łyżka słonecznika
garść natki pietruszki
60 ml wody
pół banana
Wszystkie składniki umieść w kielichu blendera i zblenduj.
Zielony koktajl z chlorellą
pół łyżeczki chlorelli
60 ml kefiru
1 jabłko
1 łyżka słonecznika
garść natki pietruszki
60 ml wody
pół banana
Wszystkie składniki umieść w kielichu blendera i zblenduj.
Babeczki czekoladowe na szybko
* płatki owsiane 4 łyżki
* jogurt naturalny 2-3 łyżki
* banan 1 lub 2
* odżywka białkowa 30g
* 1 jajko
* pół łyżeczki sody
* pół łyżeczki proszku do pieczenia
* łyżka kakao
Wszystkie składniki wystraczy tylko zblendować,a następnie przelać do foremek i włożyć do piekarnika 180 stopni na około 35-40 minut.
Smacznego!
Porażka-doświadczenie
Myslisz sobie znowu nie dałam rady,to nie tak miało wyglądać albo jeszcze inne,które tylko obniżają twoje poczucie własnej wartości.
Nie udało się trudno tak czasami bywa życie to wzloty i upadki.Cieszmy się tymi pięknymi chwilami,a porażkę nazwij lekcją,którą dostałaś wyciągnij wnioski i pracuj na swój sukces!
To wszystko co Cię spotkało pokazuje jak wielką masz siłę,ile razy się podniosłaś i jak blisko jesteś tego aby osiągnąć sukces.
Działaj i patrz do przodu!